Você já deve ter falado que é comum comer mais no frio. Ou ainda deve ter reparado que sente mais vontade de comer alimentos gordurosos e calóricos.

Mas você sabe porque isso acontece?

Isso acontece porque no inverno gastamos mais energia corporal para conseguir manter a temperatura normal do corpo. E consequentemente ao gastar mais energia é necessário fazer a reposição do que foi gasto. É aí que sentimos mais fome, como uma forma do corpo de tentar recuperar essa energia.

Mesmo assim é preciso tomar cuidado para não engordar e consumir mais calorias do que realmente é necessário.

Controlar a vontade de comer no frio não é fácil!

Por isso você pode contar com o Composto Inibidor de Apetite da Alopática, que atua aumentando a sensação de saciedade. Assim você consegue evitar os quilinhos a mais.

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